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NO.9696545

夜中に目を覚ましたら

55 名前：匿名さん：2021/07/28 07:46
睡眠障害で眠るのが下手で困る。
夜中1時にホームベーカリーで食パンセットしたら、夜中に2回起きて、3回目5時前に起きたらまだパン焼けてなかった。
フルタイムでずっと仕事をしていますが、毎日午後は睡魔との戦い。
もう20年以上こんな生活。
たまには5時間とか続けて寝てみたい。
たまに飲み過ぎて爆睡するけど、4時間が限界かな。
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