NO.9775022
時間の逆算ができない
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7 名前：匿名さん：2021/08/23 21:07
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タイマーなり、メモなりすればいいと言う意見。
これができないのがADHDなんだと思う。
やらなきゃいけないとわかっているけど
できない、やらない。
思えば思うほど、できない。
先延ばしとか、してませんか？
ゴミ捨て、できてますか？
誰かに理解してもらって
声かけしてもらうのが
一番なんだけどな。
自分の意識をしっかり持つことで
少しずつできるようになるんじゃないかな。
私も同じようなので
気持ちわかります…