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NO.9814779

みんなはどんなサプリメント飲んでる？

31 名前：匿名さん：2021/09/07 05:03
私は過去にサプリを2つ飲んでみたことがあるけど、どこの薬局でも売っているポピュラーなものだけど、どちらも胸や頭皮に湿疹が出てダメだった。

ビタミンAは体内に蓄積され、摂りすぎると皮膚障害が起きたり髪が抜けたりするから気をつけてね。
体内で必要量だけビタミンAに変換されるベータカロテンを摂る方が安全です。
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