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NO.9816365

ポジティブ思考になりたい

28 名前：匿名さん：2021/09/06 22:05
ネガティブを一旦受け止めることは、ポジティブへの一歩、
自分の感情と行動を切り離すことが出来ることにより、心の負担を減らすことになると言われてる。

このネガティブな感情を認め受け入れるというのは、プライドが邪魔をするからなかなか難しいけど、
一旦出来るようになると、大抵の悩みは一気に薄れる。
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