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今日のつぶやき38言目

898 名前：匿名さん：2023/10/08 05:34
私は昨日９時間働いて疲れてるはずなのに、12時過ぎにやっと寝て目が覚めたら3時過ぎで、そのまま寝られず今に至る…
1週間に1回はこんな感じで、寝られない日があり。
1回も目が覚めずに朝を迎えるのは月に１度あるかないか。
これって睡眠障害？
明日も8:30〜フルタイムで仕事なのにな〜
もう一眠りしたいけど、頭が痛いし寝られそうにない。
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