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NO.6625897
今のうち
7
名前:
ラジオ体操
:2012/03/29 17:43
>>1
ラジオ体操って、一番から全部ちゃんと
やるとかなりの運動量だし、体中の伸ばすところ
伸ばすから良いって聞いたことある。
とりあえず、ラジオ体操からはじめるのも
良いかも。
でも・・・一番意外、ちゃんと覚えてないけど
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