NO.7192309
他板ヲチスレ
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301 名前：匿名さん：2019/02/13 15:26
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妹さんのダイエットスレ、なんであんな変なのが湧いてるの？
私は糖質制限ダイエットももう少ししたら昔の林檎ダイエットだのゆで卵ダイエットだのと一緒で「昔は変なダイエットが流行ったよね」になると思ってる。
体重は一生コントロールして行くんだから一時期だけ異常な食生活で体重減らしてもしょうがない。
バランスよく栄養に不足なくカロリーだけ減らす食事で、一生続けても苦じゃないメニューじゃないと正しいダイエットにはならないと思うんだけどなあ。