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今日のつぶやき 5言目

799 名前：匿名さん：2019/08/15 09:04
お盆休みに入って5日。
なんと2キロも痩せた。
どうしてかと考えたら
この間ずっと朝昼兼用と夕食の1日2食。
単純に摂取カロリーが低いから？
仕事が始まってからもこうすればいいのか。
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