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【運動編】今日のダイエットを報告するスレ

102 名前：99：2020/01/23 17:13
>>101
私の場合、最初は2分から始めた。
様子を見ながら10秒ずつ増やしていった。
今は5分。

気のボールは感じないわ。
室内だから？
本当は外に出て、大きな木の側でやるといいみたいだけどね。

ちなみにガサガサかかともすべすべしてきた。
血行もよくなっているのではないかと思う。
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