育児と子育てのお悩みの相互解決コミュニティサイト
【子育て119TOPページ】   ■掲示板に戻る■   最後のレス   1-   最新30  
NO.8282508

スレ立てるまでもないくらいの疑問２

761 名前：匿名さん：2020/06/28 10:15
>>759
どこにも掴まらないで、片方は膝まげて引き上げた状態で、できたよ。
最後若干ふらついたけど。

私は毎日、
段差に浅く（ほぼ指先だけ）両足を掛けた状態で直立（壁に手は添える）
そこからつま先立ち、降りる
というのを２０×２回続けています。
新着レスの表示
スレッドを見る(1000レス)  ■掲示板に戻る■ 
▲