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ストレス解消にタバコ

0 名前:マイセン:2010/08/24 09:55
3歳1歳の男の子の母です。
最近下の子が卒乳し、止めていたタバコを1日数本吸うようになりました。

もともと高校生の時から吸ったり止めたりを繰り返していて妊娠中と授乳中は止めていたのですが、最近子育てにイライラして必要以上に怒って手がでたりしてしまうため、タバコを吸い始めました。


旦那のをこっそりもらってトイレで一服すると、イライラが緩和され以前より手はでなくなりましたが、すごくイライラしているときは何本吸ってもダメです。

さっきも公園に行って、つまらないことで上の子が泣きわめき、よその親子の方の手前、落ち着いてなだめていましたが、公園の雰囲気も悪くするしだんだんイライラ最高潮になるし子供も収拾がつかずせっかく来たのにすぐに帰りました。


帰り道、上の子が泣きながら【ママー!ごめんなさい!もうしません!ゴメンね!】と叫び謝っていましたが、優しくできず無言で帰宅しました。

即トイレで一服しながらとても自分が情けなくなりました。

よそのお母さんは優しく根気よく子供と接しているのに、私は子供が謝っても許せずタバコ吸って…と思って。


こうなると下の子が泣いていても、何だか見てるだけで抱っこできなかったり子供にご飯を食べさせてるだけですごく疲れてしまいます。


それでまた自分にあーあと思ってしまい、落ち込みます。
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