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NO.10103170

ぎっくり腰、やっちまった

0 名前：匿名さん：2022/01/05 14:26
朝トイレで用を足し拭こうとしたら、腰がバキッと。
立って歩くのはできますが、座るのが難しい。
正座は出来ても数分で腰に違和感、体操座りはちょっと無理。

この時期なので、病院には行きたくないです。
症状が緩和する方法ありませんか～？
とりあえず湿布貼って、ゴロゴロしてます。
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