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50代的な理想体重BMIと体脂肪
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0 名前：匿名さん：2022/08/20 18:39
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若いうちは美容体重やモデル体重でも綺麗だと思うけど、
年取ってくると体型が変わって、あまり細すぎると筋筋シワシワになって美しくないなあと思います。
かと言って、デブデブもお肉が垂れ下がって綺麗じゃないです。
だから、痩せすぎず太すぎずの感じが綺麗なんだろうなと思います。
50代なら標準体重と美容体重の中間くらいの体重が一番綺麗なんじゃないかなーと思いますが、どう思いますか？
あなたの理想の体重、綺麗な体型だと思うぐらいの体重はいくつぐらいですか？
また理想の体脂肪はいくつだと思いますか？
あくまで50代ぐらいの女性でお願いします。