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不安の中での心の持ちよう

0 名前:匿名さん:2023/03/26 10:34
私の人生の中で安心して過ごせる日々より不安を抱えて過ごす日々の方が断然多くて、疲れてきました。
体調も崩し病みそうです。
不安の中で日々過ごしている方、心の持ちようなど、どうされてますか?
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