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バランスボール、足離せますか？

0 名前：匿名さん：2023/05/24 15:20
バランスボールの上で足伸ばしてLの形のまま、じっと出来る人は体幹がちゃんとしてる人と言うことでしょうか？

義妹がそうでした。

私は足を床から放すことも、一瞬しか出来ない！

義妹の家にはそれはなく初めて乗ったそうです。

高校生まではバレエをやっていたそうです。
膝を痛めてやめたらしいです。
そのせいか立ってる姿勢とか、すっとしてるんですよ。
そういうのも関係してるのかな？
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