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NO.11181481

2時間おきに目が覚める

0 名前：匿名さん：2023/06/14 13:38
夜間に2時間おきに目が覚めます。
トイレに行きたくて目が覚めるのか？
覚めたから行きたくなるのか、どちらかわからない時もあり、取り敢えず目が覚めたらトイレには行っています。
なかなか連続で寝れません。
数時間おきに目が覚める方、どうされてますか？
アドバイスがあれば、よろしくお願いします。
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