NO.6699823
40-50代のサプリメント
-
0 名前：教えて：2017/11/13 04:35
-
元々、薬は嫌いで抗生物質なんて
めったなことでは飲みません。(目の感染症で
点眼薬くらい)
そんな私ですが、漢方薬は長年飲んでいます。
そこで皆さんに、お聞きしたいのですが
体にいいサプリメントって飲んでいますか?
薬嫌いなので、サプリメントも今一つ
効用があるのかどうか、気休めだけではないのかと
思ってしまいます。
でも、この年になってくるといろいろガタが来て
少しでも快適に過ごしたいと思っています。
運動は室内ウォーキングを一日1時間
続けています。
よかったら、サプリメントでいいものがあれば
教えてください。参考にしたいです。