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何もしたくない=鬱?

0 名前:分からない:2016/04/23 01:41
元々在宅の仕事をしていました。
いつでも仕事をしてしまう余り、家事が疎かになってしまい、家族に迷惑をかけ…旦那から辞めてくれと言われ、今年の始めに辞めました。

時間が出来てやっと家事をもう少し念入りに、と思っていたのですが。

何もしたくないのです。
在宅ワーク中もこんな感じではあったのですが、時間が無いを言い訳にできていた感はあります。
だから一体いつからこんな感じになったのかは自分でも区切りが分かりません。

したくないけど、まあ一応はやってる状態です。
しかし、かなり手を抜いています。
掃除はかなりサボっているし、夕飯も惣菜になったり。
私ってこんな感じだったっけ?と自分でも疑問。

子供3人の行事などはなんとかこなせています。

でもとにかく、頭の中は何もしたくないのです。
これって鬱ですか?
動けるうちは鬱に入らない?
44歳ですが、更年期鬱という存在も知り、それかな、と思ったりしています。
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