糖質なんて言葉昔から知ってましたか？ - スレッド｜🤱子育て119

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0 名前：匿名さん：2019/01/07 19:04: ライザップの影響で糖質制限ダイエットが流行ってますよね。
私もやってみましたが、今までの苦労が嘘みたいに痩せます。
今までカロリーばかり気にしてたけど何だったんだろう・・・と悔しくもあります。
昔から【糖質】なんて言ってました？
最近、糖質を制限すると健康にも良いしダイエットにも効くと分かっただけでしょうか。
それとも私の情報として入って来なかっただけでしょうか。

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