職場でできる痩せる運動一番効果的なのは？ - スレッド｜🤱子育て119

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0 名前：匿名さん：2019/03/21 11:06: 早くも閉経し、その後メリメリと太ってきています。
職場の休憩室で、昼とおやつ時間にひとりっきりになれます。
そこで運動をしたいのですが、何かいい運動はありますか？

休憩室の広さは３畳くらいです。

全身に脂肪のウエットスーツを着ている感じです。
やせなくちゃ。

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