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結局は水分は何を摂ったらいい？

0 名前：匿名さん：2019/08/03 19:47
ただの水よりスポドリを、
スポドリは太るから、ただの水かお茶の方がいい、
お茶はよくないだとか情報が私の中で錯綜してますが
熱中症予防には結局何を飲んでいればいいですかね？
OS−1？？　不味いという噂しかないので飲んだことがありません
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