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NO.9001573

最近、不眠で困っています>_<

0 名前：たま：2020/11/07 06:26
最近、寝付きがかなり悪く、眠れても浅い眠りで朝疲れてます。メンタル弱ってるのが原因ですが。
できれば睡眠薬以外でこれは効いたというサプリなどがありましたなら是非教えて下さい。

ストレス解消やら枕やらアロマやらは試してみました。
とにかくただ深く眠りたい。
因みにお酒は飲めません。
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