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NO.9267004

舌の位置

0 名前：匿名さん：2021/02/19 16:26
私、デブです。
二重アゴだったんだけど、
何かで見た動画で舌の位置を上顎に付ける様にしたら
二重アゴが無くなると見てやったら
やってる時はなってない。
イビキもかくから気をつけようと思ってるんだけど
意識しだすとどうやっていいか分からなくなります。
みなさん舌はどの位置にありますか？　
上顎に付けるにはどうしたらいいんでしょうか？
これ読んだら多分無意識に舌を動かすだろうから
分からなくなっちゃうかしら。
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