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どんなヨーグルト食べてますか

0 名前：匿名さん：2021/04/25 06:26
腸が弱いので、ヨーグルトを毎日食べることにしました。
テレビ見てると、同じ種類を、毎日摂らないと意味が無いらしい。
いろんな名前の菌があるけれど、その人の体質に合わせてベストなものがあるのだろうなと思います。
続けて食べるとしたら、何を選んでますか？
私は今の所、値段の安いものから選んでますが…。
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