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寝る時間

0 名前:ミルク:2009/12/18 10:29
家には三歳の息子がいます。 今は家で私がみてます 息子は昼寝をする日としない日があります。 昼寝をしない日は8時から9時ぐらいに寝ます。
昼寝をする日は寝るのが遅くなります。どんなに沢山遊んでも遅くて11時ぐらいに寝ます。 昼寝をの時間を減らしても遅いです。来年から保育園なので、早めに寝るようにしたいけどねてくれません。
いいアドバイス下さい。
1 名前:ミルク:2009/12/19 08:46
家には三歳の息子がいます。 今は家で私がみてます 息子は昼寝をする日としない日があります。 昼寝をしない日は8時から9時ぐらいに寝ます。
昼寝をする日は寝るのが遅くなります。どんなに沢山遊んでも遅くて11時ぐらいに寝ます。 昼寝をの時間を減らしても遅いです。来年から保育園なので、早めに寝るようにしたいけどねてくれません。
いいアドバイス下さい。
2 名前:うちは:2009/12/19 10:12
>>1
うちの子も昼寝するとなかなか寝ないです。
でも、8時〜9時の間に布団に入ります。
暗くして、私も布団に入っていると
早い時は20分。
遅くても1時間くらい経つと寝てくれます。

寝ないからって、電気つけたりテレビつけたりしていると、どうしても寝ようとしないです。
3 名前:そんな感じ?:2009/12/19 14:22
>>1
うちの子たち。
3歳になるころにはお昼寝しなくなったよ。
だから、夜眠れなくなると言うのは、
間々あるかもしれませんね。


ですが。
私はお昼寝しても
いつもと同じ時間に寝かせました。
3人一緒に寝かせるので、
その雰囲気は察するようで、
それなりに寝る感じです。

一番下の4歳は、
疲れると夕方、寝ちゃうこともありますが、
疲れているのがあるので、夜も一緒に寝ます。


保育園だと、お昼寝とかありますよね。
特に夏とか。
この季節、ちょっと寝る時間が変わってきます。
多分、どの家庭も同じかもしれません。
うちの子達は、
横になっても寝入ることがあまりなかったらしく、
時間にはねちゃっていましたけれど。
たまに、ぐずぐず起きてるって時は、
お昼寝の時間に寝入っちゃったときと、
まぁ、分かりやすかったりしました。
4 名前:保育園なら:2009/12/19 14:46
>>1
年少はお昼寝させるんじゃないかな。
そうなると、結局10時くらいまでおきてますよ。

うちは五歳・年長です。
保育園でのお昼寝は九月からなくなったので、
平日は9時にはスヤー。

土日にはときどき昼寝します。
そんな日でも10時にはもう相手せずにわたしも布団に入り、暗くしてしまうので
布団の中でおとなしくなり、いつの間にか寝ます。

眠るに入る時間をむきになって整えるより、
朝をきちんと七時に起こす、などとして
整えていくほうがいいと思います。
今の季節は暗い時間が長いので、難しいです。
冬至がすぎて昼が長くなり始める頃のほうが
朝起きは整えやすいです。

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