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自分の気持ちをコントロールできない

0 名前:最悪:2010/12/06 12:27
子供が悪い事。たとえばうそをついたりした後、
なかなか許す気持ちになれません。
けっこう引きずって怒っています。
怒鳴ったりするわけではありませんが、
返事などを、こころここにあらずというような感じで
してしまいます。
どうやったら気持ちを戻すことが出来るでしょうか?
引きずるのをやめたいのでアドバイスをお願いします
1 名前:最悪:2010/12/07 20:05
子供が悪い事。たとえばうそをついたりした後、
なかなか許す気持ちになれません。
けっこう引きずって怒っています。
怒鳴ったりするわけではありませんが、
返事などを、こころここにあらずというような感じで
してしまいます。
どうやったら気持ちを戻すことが出来るでしょうか?
引きずるのをやめたいのでアドバイスをお願いします
2 名前:えっと:2010/12/08 17:39
>>1
お母さんがそういう態度にならなければ、
子供は「悪いことしたんだ」と思わないのでは??

嘘をついた、お母さんは怒ったけど、
すぐにいつものお母さんになった……では、
何も学習しないような気がします;
個人的な見解ですが、そんな母親怖いです。
自分の感情を一切子供に見せないみたいで。

感情のままに怒鳴り続ける等したら問題ですが、
多少のことは仕方ないかと思います。
それで、「お母さん、どうしたの?」と聞かれたら、
正直に「さっき○○くん(ちゃん)がああしたのが嫌だった。お母さん、怒ったけど、まだ引きずってるの」と言って差し支えないかと。

育児の上で感情のコントロールは必要ですが、
素の感情を見せることも必要だと思います。
それで、子供は学ぶと勝手に思ってるんですが……
もちろん、度が過ぎた感情のぶつけは別として、
主さんの場合は問題ないと思いますよ。

主さんが感情を制御できずにつらいなら、
むかつくのを我慢して、ぎゅっと子供を抱き締めるとか。
結構、親が怒ってる時って子供の顔を見なかったり
するんですよね。
むしろ見たくないというか(笑)
そこをこらえて、抱き締める。
嘘でいいから「大好き」と言ってみる。
そうすると、結構気持ちが落ち着いたりしますよ。
3 名前:主です:2010/12/08 18:50
>>2
お返事ありがとうございます。
読んで涙が出ました。
育児をしていると自分のやっていることすべてが
悪いのではないかと思ったりして、悩んだりします。
でも、子供にきちんと伝えたりハグしたりする事を
忘れないようにします
4 名前:えっと:2010/12/10 15:15
>>3
レスありがとうございます。
こちらが泣きそうです。なにせ私も試行錯誤しているので;

>育児をしていると自分のやっていることすべてが
>悪いのではないかと思ったりして、悩んだりします。

あります! あります!
でも、そうやって悩むだけいいお母さんなんだと思います。
「この子がこうなのは、私のせい?」「育て方が悪かったから、こうなのかな?」「あの時、あんな対応したからいけなかったのな……」
不安の種はつきませんが、そういう時は脳裏に肝っ玉かーちゃんを思い浮かべてやり過ごしています。

主さんは十分お子さんを気遣って育児されていますよ。
大丈夫、いいお母さんですよ。
5 名前:つかママ:2010/12/11 14:21
>>1
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