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寝る前のご飯

0 名前：森のくまさん：2011/10/25 13:20

はじめまして。アドバイスお願いします

主人は帰宅が遅いのでいつも夕飯は三歳の息子と先に食べています。
お風呂に入ってさぁ寝るぞという時間帯にいつも主人が帰宅します。

帰って主人が夜ご飯を食べると
決まって息子も一緒に食べるといい
主人も喜んで自分が食べているご飯を食べさせるのですが

私は正直あまりいい気がしません

後は寝るだけだし
息子はかなり食べるほうなので
夕飯も沢山たべていてそのうえまた…

主人に寝る前だからといっても
「食べるっていってるから」とか
「お腹が空いてるんだろ」とか
聞く耳をもってくれません

確かに早めの夕食だしお腹はすいてるかもしれませんが
寝る前にご飯ってどうなんでしょう？
ちなみに息子は夕食も子供茶碗に軽く一杯食べて
お変わりもします

それだけ食べさせているのに
主人のご飯を欲しがるので
主人は私がご飯を食べさせてないからだという始末です

やはり欲しがるならもっと食べさせるべきなんでしょうか？

1 名前：森のくまさん：2011/10/26 21:46

2 名前：何時：2011/10/28 13:24

>>1
旦那さんの帰宅は何時なの？
その時間にもよるかな。

3 名前：朝は？：2011/10/28 17:07

>>1
息子さん、朝ごはんの時間帯と食欲はどうですか？
夜遅い食事は朝の食欲に影響します。
そうすると朝ぐずぐず、夜になるとぱっちり･･･という
悪循環になります。

なので、あまり遅い時間に食べない方がいいんですが、
家族のゴハンの時間帯に影響されるというのもわかります。
基本は早めの時間に食べさせてしまい、
「お父さんと食べるのはほんのひとつだけ」と
息子さんに約束させた方がいいと思います。

そして朝起こすのを早くして
お子さんの｢早寝早起き」の習慣を作ってしまいましょう。
お勧めは
お風呂に夕方入ってしまうこと。
お風呂から上がって三時間ぐらいすると
人間眠りにつきやすくなるそうです。

4 名前：３時間？：2011/10/29 09:29

>>3
寝る三時間前にお風呂って結構大変だね。

小さい子なら８時くらいに寝るとして、5時か〜
早いな。

5 名前：森のくまさん：2011/10/29 20:18

>>2
書き込みありがとうございます

旦那は20:00?21:00辺りに帰ってきます

帰宅時間帯にお風呂にいれたり
早くねせるようにしようと
イロイロ試すんですが
なかなかタイミングがうまくいかなくて…

私も働いてるので保育園から帰るのが
18:00頃なので
息子もお腹すいたとぐずるので
急いで18:30すぎ頃に一緒に夕食を食べてます

旦那の帰りが遅いときは 19:30頃お風呂に入って
20:30には布団へ…っというリズムがとれるんですが

寝る前の時間に旦那が帰ってくると
寝る時間もずれてしまうしと
なかなかうまくいかないですね…

早く寝せなきゃと私が少し神経質になりすぎてるのか
旦那は私が時間通りにねせようとするのもそこまでしなくても放っておけば寝るんだからって感じなんで
なかなか意見があわないしで悩んでしまいました…

長々とすみません

6 名前：森のくまさん：2011/10/30 10:02

>>1
寝る前のご飯はひとつだけのお約束試してみます
(o^∀^o)

朝確かに以前より食欲なく
食べさせるのに一苦労してます…

旦那が食べさせてないから欲しがるんだって言うので
夕食もかなり多めかなってくらい食べさせてたし…

かなりの悪循環ですね…

でも食べたいっていっても
寝る前に食べるのは子供によくないっていうのを聞いて少し安心しました

なんかダメっていう自分が間違ってるのかなぁと悩んでたので

ありがとうございますm(_ _)m