NO.11196698

0 名前：匿名さん：2023/06/22 23:35

Youtubeで美容室の動画をよく見るんだけど
９０ｋぐらいありそうなおばさんが来てるの見ると
髪の毛の前にその体どうにかしろよって思ってしまうんだけど

そう思った時に「あ。。。性格悪いな」って自分に思う

また　
先日､推しのイベントに行ったときにイベント始まる前に時間があったのでイートインで
飲み物飲んで時間つぶしていたんだけど

私は友達数人と行っていて広めのテーブルに座っていたんだけど
友達がトイレに行ってる間に太ったおばさん3人が私が座ってる向かいに
何も言わずにどてっと座って　はぁ～？？？って思ってしまった
もちろん座るのはいいんだけど､ちょっと一言「ここ良いですか」って聞かないか？

ただでさえデブで見苦しいのに態度までふてぶてしいとこんな人間にはなりたくないなって思う

でも、こんなことを書いている私を見てこんな人間になりたくないって思う人も居るんだろうな

まぁでもあえて言うよ

デブは見苦しいの自覚してくれ
圧がすごいのよ

72 名前：匿名さん：2023/06/23 08:35

>>58
「コツコツ2年」は緩すぎてやる気がどんどん削がれていくよ。楽な方緩い方に流されてしまう。
1ヶ月で現体重の5%以内を目標が健康な痩せ方。
これなら一年で簡単に10キロ痩せられるでしょ。
時には追い込むことも大事。

73 名前：匿名さん：2023/06/23 08:37

わかるよ、主さんの言いたい事わかる。
何でここまで太る前に気づかないんだろう。
何でなんとかしようと思わないんだろう。
って思っちゃうよ。

74 名前：匿名さん：2023/06/23 08:47

>>73
で、あなたにどんな迷惑がかかる？

75 名前：73：2023/06/23 08:49

>>74
デブは場所を取るよ。

電車やバスの座席。立ってるだけでも普通の人の倍の場所取る。

76 名前：匿名さん：2023/06/23 08:59

職場にいる40歳のデブ女、一日中、お菓子食べながら仕事。
見てるこっちが気持ち悪くなる。
あれは太るわな、危機感ないのも不思議。
事務職だからな。
サービス業に付けば、お菓子も食べられないし少しは痩せそうだけど。

77 名前：匿名さん：2023/06/23 09:01

>>73
私、10キロ痩せてやっと標準体重と美容体重の間ぐらいになった。

食事と運動で痩せたんだけど、食事なんてほんのちょっと気をつけるだけの違いなんだよね。
今の食生活になって、なんで今まであんなに太ってたのか逆に謎なんだよ。
たまに爆食いしても元に戻るし。
だから、太ってる人は自覚ないんだろうなと思う。なんでこんなに太ってるんだろうと。

太ってる人は、痩せてる人の食生活の一部をみて、あんなに食べてんのに痩せてるなんて痩せの大食いでずるいとか言うけど、その他のところで調整してるか、自然と調整してるんだってこと分かってない。

痩せてる人は他の人と一緒に食べてる時たくさん食べるけど家ではそんなに食べない。デブは外では少ししか食べないけど家ではたくさん食べる。
ってタレントが言ってたらしいけど、すごく言い当ててると思う。
　

78 名前：匿名さん：2023/06/23 09:02

太ってる人って、スーパーで見ると大抵お菓子とか清涼飲料水とか菓子パンが入ってる。
そりゃ太るわ。

79 名前：匿名さん：2023/06/23 09:04

>>78
人の買い物かご覗いてるなんてゲスい人ね

80 名前：匿名さん：2023/06/23 09:06

>>79
うん、それは心からそう思う。

81 名前：匿名さん：2023/06/23 09:06

>>79
有人レジで並んでると見えるじゃん。
前の人の清算。

82 名前：匿名さん：2023/06/23 09:06

デブデブって酷いスレだな。

83 名前：匿名さん：2023/06/23 09:08

イラっとすると言うよりは、
大丈夫なのかなあと思うよ。
今は良くても、いずれ膝痛くなるだろうなあとか思って見てる。

84 名前：48キロ：2023/06/23 09:08

>>78
お菓子は買うけど
ジュースと菓子パンは買わないなあ。

お菓子はカロリー見て１日200カロリーまでならよしとしてる。
パンは菓子パンは買わないけど、トーストの上に鶏ハムと野菜のっけたり、卵のっけたり、おかず系を乗せてサンドイッチのようにした方が満足度高いしバランスいい。

菓子パンはお菓子の代わりに食べる感じ。
200カロリーぐらいならよしとしてる。
大抵菓子パンを半分にしてちょうどいい。
二日に分けて食べる。

ジュースはどう頑張ってもダメだな。
ビールは飲むけどw
同じようなもんかw

全部が全部悪いわけじゃないよ。
要はバランスと調整

85 名前：匿名さん：2023/06/23 09:09

>>84
48キロはデブじゃないじゃん。

86 名前：匿名さん：2023/06/23 09:11

>>78
冷食やインスタントも多くない？

87 名前：匿名さん：2023/06/23 09:11

>>84
この人ですか？
ダイエットのモチベーション
NO.11174939 2023/06/10 20:12
[匿名さん]
アラフィフです
体型維持していたのですが、モチベーションがなくて食べたくもないよにたべ癖が着いてる気がします
それがまたストレスで…
ずっと細身で居たいけど考えるのもめんどくさい
最近、ストレッチすらサボってます
職場でもみんな夜は、炭水化物とらないなど気をつけてるようです
どうしちゃったんだろ
皆さんこんな時どうやって自分を奮い立たせてますか？

88 名前：匿名さん：2023/06/23 09:11

>>84
200カロリーってさウォーキングだと4キロ歩いても消費されないんだよね。
まぁあなたには関係ない話だけどね。

89 名前：匿名さん：2023/06/23 09:12

>>84
165センチ48キロでスレ立ててた人ですかね。

90 名前：匿名さん：2023/06/23 09:14

>>84
なんでデブスレに出てくるのか全く理解できない。
え〜165センチ48キロはデブですよぉ〜って言いたいだけの人？

91 名前：匿名さん：2023/06/23 09:15

>>90
前のスレでも痩せたいって言ってたんだよ。
病気だと思う。自分が太ってると思い込み病気。

92 名前：匿名さん：2023/06/23 09:16

>>89

50歳ダイエットのモチベーション
NO.10819997 2022/12/04 15:12
[匿名さん]
165センチ40キロ代をキープしてきましたが
ストレスで4kg太ってしまい先々月から食事制限とストレッチ
休日のダンスで今日40キロ台に戻りました
このまま気を抜かず頑張りたい
でもこのモチベーションって不思議と続かないんです
ダイエット中や体型維持をしてる方のモチベーション向上の仕方を教えてください

この人か。
完全放置してたね。

93 名前：匿名さん：2023/06/23 09:17

>>9287にはってあるよ

94 名前：匿名さん：2023/06/23 09:21

>>93
ん？
よく見て？
日付も文章も違うよ？
半年経っても同じ位置にいる人だってことだね。

95 名前：93：2023/06/23 09:23

>>94
すまぬ。
ダイエットのモチベーション、ってスレタイしか見てなかった

96 名前：48キロ：2023/06/23 09:25

>>89
決めつけはよくないよ
間違ってる。
私その人じゃない

97 名前：匿名さん：2023/06/23 09:28

今って芸能人でポチャっとした人多いでしょ？そういう人達の事はどうなの？

渡辺直美ちゃんとか３時のヒロインの奏ちゃんやメグちゃん、ぼる塾の田辺さんや
あんりちゃんも標準よりはポチャさんだよね。

98 名前：48キロ：2023/06/23 09:28

>>88
ちなみにジムに行ってるのでそのくらいは許容範囲なんです。

私チビなんで48キロでも普通です。デブでもないだろうけど。
ここでデブの人のカゴの中身見て、太ってる人はこう言うの買ってるって言う見て、自分に照らし合わせてみてこうだと言いたかっただけなんだけど。

デブしか書いちゃダメなの？このスレ
それも間のレスにぶら下がっただけなのに

99 名前：匿名さん：2023/06/23 09:41

>>98
デブのカゴの中身の話にデブじゃないのに答えるのは違うんじゃないか？

100 名前：匿名さん：2023/06/23 09:46

>>99
そうなんだよ。
半分にしようと200カロリーだろうと
太った人はきちんとした食事以外のその余分な200カロリーさえ摂っちゃダメなんだよ。
>>98さんははジムに行ってるんだろうけど、1時間歩かなきゃ消費されないんだから。
身長が小さくても48キロの人の意見はごめんだけど参考にはならない。
自分語りの域だね。

101 名前：48キロ：2023/06/23 09:56

>>100
楽しみながらおやつ食べながらでもやせられるよ。
取っちゃいけないなんて考えがそもそも危険なんだよ。
その行き過ぎた考えがストレスになり爆発する。

私はおやつ食べながらでも1400カロリーから1500カロリーで抑えられてる。
これにプラスウォーキングを付け足せば、デブなら尚更痩せられるはず。ストレス溜めずにね。
それに１時間も歩く必要ないよ。30分でもok

まずは炭水化物の量と肉の部位と量を気をつければいいんだよ。あとは野菜をたくさん食べる。
ダイエットなんて王道に勝るものはないのになんでみんなやらないの？
こんなの腐るほどみてきたでしょ。
やるかやらないかだけ。

102 名前：匿名さん：2023/06/23 09:57

>>101
ずーっとあなたスレ違いだよ。

103 名前：匿名さん：2023/06/23 09:58

>>101
あなたとはレベル違う話だよ。
ここは90キロ級のデブの話。
あなたは標準体重。

104 名前：匿名さん：2023/06/23 10:00

>>101
ここまで言われても引っ込めないんだね。
こまったちゃんだね。
リアルでも天然、KYさんですか？
48キロと70、80キロのダイエット法は別物だよ。

105 名前：匿名さん：2023/06/23 10:01

>>101
153センチの人だよね。
153センチ48キロは太ってないよ。

106 名前：匿名さん：2023/06/23 10:05

解らないでもない。

自分は絶対なりたくないから、いらっとするのかな。

107 名前：匿名さん：2023/06/23 10:05

イラっとはしない。
ああはなるまい、と思うだけでー

108 名前：匿名さん：2023/06/23 10:13

>>97
でもね、ああ言ったぽちゃタレさん達ってその体型で
稼いでるから別物じゃない？

109 名前：匿名さん：2023/06/23 10:15

>>105
うん。
ややポチャ。

110 名前：匿名さん：2023/06/23 10:23

>>109
153cmで48kgは普通体重です。
それでもダイエットって、何かに追い詰められてるの？
大丈夫かな？

111 名前：匿名さん：2023/06/23 10:30

>>76
お菓子食べながら仕事ができるって職場にびっくり。
今まで働いたところで、休憩時間にお茶とかるくお菓子ってのはあったけど、食べながらなんてとこらはなかったし、まわりでも聞かない。

112 名前：48キロ：2023/06/23 10:34

>>110
キープするのには一生食事管理は必要。
それをしないからみんな簡単にリバウンドするんだよ

113 名前：匿名さん：2023/06/23 10:36

>>110
いわゆる標準体重は見た目ややポチャなのよ。

114 名前：匿名さん：2023/06/23 10:40

>>109
ずーっと「あと2、3キロ痩せたい」と言っている人の体型という感じw

115 名前：匿名さん：2023/06/23 10:43

>>112
48キロキープと80キロからの本格的ダイエットとは違うんだって。
まだわからない？

116 名前：匿名さん：2023/06/23 10:47

>>112
お呼びじゃないみたいよ

117 名前：匿名さん：2023/06/23 10:47

見ないってことは出来ないの？

そういう人見ない方がいいみたいよ。
太っている人の癒し的存在なの。
人は自分より醜い人や愚かな人を見て癒されてる。
残念な実態だよね。
まああえて苦行をすることは無い。どちらもご自由に。

118 名前：匿名さん：2023/06/23 10:48

>>115なんだかどんどん横にそれるけど、
ダイエットしてる時もおやつは食べてたよ。

あのさ、デブであればあるほど、ゆっくり痩せないとダメなんだよ。
しわもたるみも怖いから。
おやつも食べつつ、ゆっくり痩せるには、デブほどおやつで心休めるのは大事。
キープであろうとダイエット中でもあろうとやってることは同じ。
食べすぎたらいつもより運動。
運動できない時は少しカロリー控えめにする。
簡単なことだよ。
極端なことをやらないことも大事

それからおばさんになってからの痩せすぎは美しくない。
ぽちゃくらいがちょうどいいから今の体重にしてる。
ぽちゃだと言いたい人に一応言っとくw

119 名前：匿名さん：2023/06/23 11:39

>>118
ガリとデブは論外だけど、細身がいいかぽちゃがいいかは身長や骨格など人によるんだよ。
私は骨格的に細身がちょうどいい。
でも若い頃の体重よりは数キロ多いよ。

120 名前：119：2023/06/23 11:42

>>119
追記だけどふっくら可愛くぽちゃっと太れるのは骨格ウェーブタイプ。
私は関節が目立つ骨格ナチュラルなので、少し太るとごつく強そうになる（笑）

121 名前：匿名さん：2023/06/23 12:12

>>120
私はいつも、ガタイのいい女の人と言われる。
何故か太ってるね、と言われなくガタイがいいねーと言われる。