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我々は他者の期待を満たすために生きているのではない
0 名前：匿名さん：2025/03/08 08:49
アルフレッド・アドラーの言葉です。
私たちは、幸せになるために生きています。少なくとも、生きるということは、幸せになろうと努力していることです。そのためには、自分の心を最も大切にしなくてはなりません。自分の心が喜ぶなら、相手の願いを引き受けるべきだし、自分の心が苦しいのなら、引き受けてはいけません。断るべきときに引き受けては、心身ともに病気に繋がります。自分を守るためにも、断るスキルを身につけましょう。