NO.9542688
オートファジーしてるのに痩せない
-
87 名前：主：2021/07/14 16:09
-
>>80
ちょいちょいちょっと待ってよ
どこから私が１９時以降に何か食べるってなってるの？
ん？？私に言ってるわけじゃないの？？どっち？
私、１９時以降は何も食べないよ。
それはオートファジーやる前からそうだし。
>>78
１９時に駆け込みご飯じゃないです。
普通にご飯です。
米は食べないしおかずだけ。
それは今までもそうでしたから
特に危機的感情で１９時以降は何も食べちゃいけないから「今食べなきゃ！！」って感じでもないです。
オートファジーやるにあたって朝食を無くしただけよ。
休日なんかは１６時とかに夕食食べちゃうしね。
そこから何も食べないよ。
炭酸水しか飲まないし。