しんどくても、やめられない悩み
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名前：
衰え
：2023/10/03 07:59
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日々その時その時で状況によって仕事内容の多少の変動があります。
前日と同じ事をしていても前日はそれでよかったけど、少し今日は状況が変わったから変更や違った判断をして取り組まなければいけません。
ささっと要点だけ書いて、帰宅してから数日たって細かいことが分からず忘れてしまってはいけないので整理して書き直します。
帰宅してから、この作業にかなり時間が費やされてしまいます。
時々これって強迫神経症の一種なのかなと思うほど、やらないと落ち着きません。
体はすごく疲れているし時間もかなり費やされるのでしんどいです。
でも、この行為をやめられません。
若い頃はこんなことしていなくても平気で、叱られたことがあっても気にもしていませんでした
今は違います。
忘れてしまう恐怖があり帰宅後のメモ整理がやめられません。
思い出しながら書くのでひどい時はトータル2時間くらい費やすこともあります。
同僚の言動や話をしていても、みんなもっと気楽な考えでしているように見えます。
私のように忘れる恐怖と戦っているようには見えません。
仕事をしているみなさんて、忘れる恐怖ないですか？
私は仕事でミスをするっていうのを極端に恐れていています。
自分でもやりすぎだと悩んでいます。
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16
名前：
匿名さん
：2023/10/05 08:49
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>>13
ていねいな〆後にすみません。
通院して仕事辞めればいいよ。
そこで仕事を続けている限りよくはならないかもしれない。
パートなんだからもっといいとこを探せばいいですよ。
まずはお薬でリラックスすることを心がけてね。
お大事に。
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17
名前：
匿名さん
：2023/10/05 09:42
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>>15
14も15も空気を読まない（読めない？）人たちだから言えるんだよ。
それができるようなら最初から悩まない。
わからないんだろうな。
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18
名前：
匿名さん
：2023/10/05 09:46
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>>17
アンタはいちいち煩いな
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19
名前：
匿名さん
：2023/10/05 17:39
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>>0
私も忘れる恐怖あります。
パートの仕事でミスをするのも怖いです。
主さんと同じで、毎日帰ってから日報のようにメモしてます。（出勤前には、このメモを確認します）
そのメモを書いてる時に、ちゃんとやったかな？と不安になることもよくあります。
私も強迫神経症気味だよなあ、と思ってます。
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20
名前：
匿名さん
：2023/10/05 18:44
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何度か理不尽な叱られ方をしたことがあります。
原因はあきらかにこれですよね。
取り返しがつかなくなる前にパートを辞めた方がいいですよ。
知り合いが同じ状況で毎日理不尽な叱られ方をされ、うつになる直前には
頭の整理が全くつかなくなり、日常では話もかみあわないし、
仕事の机の上もぐちゃぐちゃだったようです。
知り合いはとても几帳面な性格です。
幸い家族が早めに対処したおかげで軽いうつ症状で済みました。
それでも半年ほどかかりましたが。
長ければ長いほど重度のうつになる可能性もあります。
そうなったら、治るのに何年もかかりますよ。
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