アロマオイルどんなの使ってますか？
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名前：
教えて
：2016/06/09 15:20
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母の日のプレゼントでアロマデフィーザーを貰ったんです。
その際ラベンダーとオレンジ老いるがセットになっていたので、今寝る時に付けて楽しんでます。
寝つきが悪かったのが最近よくなった気がします。
気の持ちようの暗示にかかってるのな？
お店行くと色々な香りがあるけど、そういう寝る時にリラックスる為に使うのに良いオイルって他に何がありますか？
皆さんどんなの使ってますか？
通信販売も結構いろいろあるみたいですが、信用できるお店が会ったら教えてください。
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2
名前：
邪道
：2016/06/10 13:40
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>>1
寝る時のためのアロマと行ったらラベンダーとカモミールが二大正義だよね。
だけど私はラベンダーが嫌いなので、ユーカリとアルベンシスミントとサンダルウッドをブレンドしてる。
寝る時用じゃ全然ないんだけど、好きな香りなので、私はすごくリラックスできるよ。
主さんも、何が自分に合うのか、色々試してみたらいいと思うよ。
姉はゴージャスなフローラル系が好きなので、ゼラニウムとかチュベローズとかローズアブソリュートとか使ってるんだけど、旦那さんがダメらしく、数年前から寝室別にしてるらしい。
買うのは通販です。もう6年くらい同じショップでリピートしてる。
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3
名前：
はい
：2016/06/10 13:49
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>>1
自分が好きなのがベルガモットとイランイラン。
効果とかあまり考えず自分が落ち着くから使っているだけなのですが、念のため効果を調べてみたら
・ベルガモット 鎮静、リフレッシュ
・イランイラン 心が高揚しストレスから解き放たれる
だそうです。高揚しちゃまずいかしら。
ちなみに私は安直に無印のエッセンシャルオイルです。
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4
名前：
ｾｰ
：2016/06/10 14:23
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>>1
･ｪ･?👄ｸﾏｷ､､､?ﾃ､ﾆ｡ﾊｾﾐ｡ﾋ
ｻ荀ﾏ･､･鬣👄､･鬣👃ｬｹ･､ｭ､ﾀ､ﾊ､｢｡｣
･ﾒ･ﾎ･ｭ､篌｣ﾅﾙﾇ网ﾃ､ﾆ､ﾟ､ｿ､､｡｢
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5
名前：
レモン
：2016/06/10 14:48
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>>1
>母の日のプレゼントでアロマデフィーザーを貰ったんです。
>その際ラベンダーとオレンジ老いるがセットになっていたので、今寝る時に付けて楽しんでます。
>寝つきが悪かったのが最近よくなった気がします。
>気の持ちようの暗示にかかってるのな？
>
>お店行くと色々な香りがあるけど、そういう寝る時にリラックスる為に使うのに良いオイルって他に何がありますか？
>
>皆さんどんなの使ってますか？
>通信販売も結構いろいろあるみたいですが、信用できるお店が会ったら教えてください。
レモンがすっきりな匂いで好き。
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6
名前：
ラワンデル
：2016/06/10 16:08
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>>1
>寝つきが悪かったのが最近よくなった気がします。
>気の持ちようの暗示にかかってるのな？
香り成分は脳に直接作用できる物質のひとつと聞きました。
だからダイレクトに脳へ直接有効するらしいですよ。
寝る前のラベンダーは王道ですが、高いですがローズもオススメ。
もし生理前のイライラなどでお困りなら効果あります。
普段使いなら、リッツァクベバが花のような香りで好き。
梅雨時期はユーカリも。部屋がすっきりするのでいいです。
ティートゥリーは免疫力を高めてくれるのだそうで、
冬、風邪が流行っている時は焚くようにしてます。
お店は生活の木が定番で、品質確かと昔から言われてます。
友達はニールズヤードの青いボトルが好きで買ってます。
私が購入していた会社はドイツのメーカーでしたが、
日本に輸出しなくなってしまいました。
私も購入先を探しているところ。取りあえず無印でしのいでます。
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